ĐÁ MUỐI THIỀN
Đá muối Himalaya là gì?
Đá muối Himalaya là loại muối tinh khiết nhất, được hình thành do những đợt biến động địa chất từ 250 triệu năm trước và được vùi sâu trong dãy núi Himalaya. Đá được tìm thấy trong mỏ đá muối ở Pakistan, dưới chân dãy Himalaya và tìm thấy ở một số rất ít trong các mỏ ở Châu Âu, Iran.
Mặc dù có khoảng 84 loại khoáng chất tự nhiên dưới dạng ion phân tử, nhưng chỉ có 2% muối được tạo thành từ các khoáng chất này (tạo ra màu hồng). Những khoáng chất này cũng sẽ giải thích cho câu hỏi tại sao muối Himalaya lại có vị khác với muối ăn thông thường. Điều này có nghĩa là muối hồng Himalaya cũng tương tự về mặt dinh dưỡng với muối thông thường.
Đá muối Himalaya là loại đá trong tự nhiên, được hình thành trong điều kiện áp lức và lực nén cao. Chính vì vậy, những khối đá muối tự nhiên thường sẽ có những đường nứt hoặc rãnh sóng tự nhiên. Để tạo ra các sản phẩm đèn đá muối, hay viên đá muối massage, người ta sẽ sử dụng máy mài bóng tạo độ thẩm mỹ và an toàn cho đá.
Hiện nay, đá muối Himalaya được nghiên cứu với nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe, chúng được sử dụng trong trị liệu y học, trang trí, ẩm thực… tại nhiều nước trên thế giới. Tại Việt Nam, đá muối mới được du nhập trong vài năm gần đây, do đó, ít người biết được những lợi ích và tác dụng thật sự của đá muối himalaya.
Phân loại đá muối thành 3 loại chính
Loại 1: đá muối có màu trắng hồng và độ trong tự nhiên (chứa nhiều khoáng chất như Fe2+, Ca2+… tốt cho xương và khả năng kháng khuẩn tự nhiên).
Loại 2: đá màu trắng, có độ trong
Loại 3: đá màu trắng đục (loại đá có chất lượng thấp, thường là phế phẩm).
Đá muối dùng trong thực phẩm chất lượng có màu sắc hồng tự nhiên, độ mịn cao sau khi xay nhuyễn.
Tác dụng của Đá muối Himalaya
So với muối biển, đá muối sẽ có cấu trúc tinh thể khác biệt, chúng được hình thành cách đây hàng trăm triệu năm, là loại muối biển cổ xưa được biến đổi qua thời gian và kết tinh với khoáng chất thiên nhiên trở thành "cứng như đá". Bốn khoáng chất được tìm thấy trong đá muối là dạng ion phân tử đặc biệt, dễ dàng hấp thụ trong máu và tế bào. Chính vì vậy, đá muối Himalaya là nguyên liệu chăm sóc da và sức khỏe được nhiều spa tin tưởng lựa chọn nhất.
Đá muối Himalaya chứa nhiều khoáng vi lượng hơn muối thường (muối biển) và có tác dụng tích cực trong việc chăm sóc sức khỏe.
CÔNG DỤNG BÀN THIỀN ĐÁ MUỐI HIMALAYA
Các tinh thể trong đá muối hỗ trợ hút lượng ẩm do mồ hôi mà bạn thải ra ngoài trong quá trình thiền, từ đó cơ thể trở nên nhẹ nhõm, tâm trạng thư thái, dễ dàng nhập tâm hơn
Đá muối Himalaya khuếch tán Ion âm (Ion âm là các hạt mang điện tích trôi nổi tự do có khả năng đi vào cơ thể và tác động trực tiếp đến sức khỏe), hút bụi bẩn và vi khuẩn làm sạch không khí, mang đến không gian thiền lý tưởng cho bạn
Kích thích tuần hoàn máu giúp cải thiện rất tốt chứng mất ngủ, suy nhược cơ thể, lấy lại năng lượng tích cực. Giúp giảm bớt căng thẳng, áp lực lo âu trong công việc, cuộc sống.
Ngồi thiền bằng bàn đá muối Himalaya
Mỗi ngày, bạn hãy dành 30 phút buổi sáng khi mặt trời mọc và sau khi mặt trời lặn ngồi thiền trên đá muối khoáng hồng Himalaya. Chắc chắn cơ thể bạn sẽ luôn khỏe mạnh, kích thích các tế bào não phát triển, tăng cường ý chí và sự tự tin